La Pu Latina

ITRIM!!!

2011-09-11T14:43:00.000-07:00

Ja då var man tillbaks!
Känner att det är dags nu! ITRIM ska hjälpa mig att gå ner till 65 kg inom 1 år, det är nästan 20 kg....jag säger nästan för jag vet inte riktigt vad jag väger, slutade väga runt 80 kg.
Jag kommer att blogga för att jag vill följa nedgången. Veckovis kommer jag att skriva om mina framgångar och även min vikt, före och efter bilder ska jag självklart också ta! :)

På tisdag ska jag på en introduktion av Itrim och förhoppningsvis startar jag redan denna vecka...är grymt taggad och spänd!

Här kan ni läsa lite mer om vad Itrim är för något:
http://www.itrim.se/dyndefault.asp?p=7176

//E

I hälsans tecken

2010-03-09T14:28:00.000-08:00

Ja då var det dags!

Denna blogg ska nu handla om min resa till ett lättare liv....

Jag väger nu 75,2 kg....alltså ca 10 kilo för mycket. Jag har nu bestämt mig att gå ner dessa överskotts kilo...men jag behöver skriva ner detta, för att kunna följa mina egna framsteg.
Då det antagligen inte är ngn som kommer att följa denna blogg förutom möjligtvis mina kära vänner Henrik och Ylva så kommer jag va suuuuper tråkig och skriva ner vad jag ätit och tränat varje dag.

Såååå....

Startdatum 2010-03-10

Vikt 75.2 kg
Mått ligger i Iphone :)

Delmålvikt 69,0 kg den 31 maj.

Slutvikt 65, kg den 31 juli.

= -2kg i månaden = -0,5kg i veckan.

Detta ska jag väl klara?????

Så här förändras historia:)

2008-11-06T06:03:00.000-08:00

Hopp om livet!

2008-11-05T01:09:00.000-08:00

Ett mirakel har skett!
Ja nu har det hänt, det omöjliga har verkligen hänt! Trodde aldrig att vi skulle uppleva denna dag, trodde aldrig att den skulle påverka mig så pass mycket som den gjorde. Har inte ens velat följa valkampanjen och har mest bara tyckt att "ja ja, vi vet ju att det inte kommer bli en svart president so why bother?" men så händer det....!!!!!!
Försökte följa valvakan i natt men somnade...när jag vaknade imorse av klockradion, där hörde jag nyheten....Obama är USAs nya president!
Fy faaaan säger jag bara, blev helt tårögd och har haft ett smile på läpparna sedan dess. Känner hur kroppen bara pirrar....detta är inte bara ett stort steg för USA utan även för oss....resten av världen som lever indirekt under USAs styre. Sedan jag fick Valentina 2001 har världen blivit sämre och sämre....när Vale var knappt 4 månader skedde 11 september sedan dess har jag förlorat all hopp om att det ska ske en förändring. Helt ärligt har jag i stort sett slutat läsa tidningen, se på nyheter och bry mig. Jag har brytt mig om mig själv, mina egna och att leva i stunden, man har aldrig vetat hur morgondagen ska se ut, troligtvis värre så då har jag satt skygglappar på mig själv och bara sett här och nu. Jag har strävat efter ett förhållande som var dödfött, bara för att tyckt att det vi hade för 3,5 år sen var bra....bara för att jag trott att mirakel inte kan ske, jag kommer aldrig att träffa ngn som vill ha mig som han, som jag vill ha osv osv.... Men nuuuuu, nu är det annorlunda. Jag har bevittnat med egna ögon att MIRAKEL med stora bokstäver kan ske! Det är ett mirakel, förstår ni: Ett helt land har valt en svart person till sin President, det är ett stort jävla mirakel! Ett land som för ca 40 år sen inte ens lät en svart person gå i samma skola som en vit. Jag tror att det här är bara början på STORA förändringar, inte bara i världen utan även i mitt liv....kan HAN så kan JAG.

Älskar livet just nu och det har inte skett på väldigt länge!

PuSSSSSS :)))))

Träna bort 10 kilo!!!

2008-10-13T04:56:00.000-07:00

Så nu är det sagt, jag ska träna bort 10 kilo.....nej nej inte banta utan träna!
Förstår ni...när jag slutade röka 1 april 2008 så hade jag förberett mig så fint med att Viktväkta
bort 4 kilo, trodde det skulle räcka men nej jag har gått upp 6 kilo! Det är för fan 6 mjölkpaket och celluliter har jag också fått...nu får det vara nog!
Har därför tänkt gå ner 10 kilo.....ja jag tänkte att när jag ändå håller på så kan jag väl gå ner så pass mycket så att jag väger min idealvikt, 65 kg. Problemet är ju då bara att jag inte vill banta, det finns ett par anledningar till detta och det är:
1. Det finns för mycket gott godis.
2. Jag har slutat röka och vill äta hela tiden.
3. Ingen karaktär!

Den sista anledningen är nog den som styr alla de andra tror jag men jag har verkligen ingen karaktär kvar. När jag slutade röka så sa jag till mig själv " Va stark, du klarar det här, du vill inte röka längre och du vill absolut inte att Valentina ska börja röka pga att du är en dålig förebild" och det fungerade! Men nu då, vad ska jag säga nu? Jag säger hela tiden till Valentina att utseendet inte spelar ngn roll och att man ska älska sig själv som man är men vafaaaan 6 kg?!!! Så då har jag bestämt mig för att träna bort 10 kg istället, jag bantar inte, slutar inte äta godis och god mat på helger, utan bara tänker mig för lite grann i veckorna och sedan så får vi hoppas att jag om 6 månader har gått ner 10 kg, bra va?!!! Önska mig lycka till!
Förresten har varit och simmat i 30 minuter idag och gympat lite i vattnet så jag hoppas att det gett ngra grams resultat.
Ska jobba nu.

Puss

Så var man bloggare ra!

2008-10-07T02:24:00.000-07:00

Skriver detta första blogg inlägg i all hemlighet...vill egentligen inte börja blogga, känner väl kanske att jag får det mesta sagt på dagarna men jag ska testa ett tag så får vi se :)
//Elin